Rakastava lempeys -meditaatio
13.01.2020
Avasin Valkoiselle Huoneelle oman YouTube-kanavan, jossa julkaisen rentoutukseen, meditaatioon, tietoisuustaitoihin, itsemyötätuntoon ja rauhoittumiseen liittyviä videoita.
![](https://65a3d33f9e.clvaw-cdnwnd.com/6224800c294c7316d26b45fe5aa05f74/200000034-2a6982a69b/vauva.jpg?ph=65a3d33f9e)
Tämän ensimmäisen aiheena on rentoutuminen ja itsemyötätunto.
Varaa itsellesi hetki omaa aikaa, kuuntele ja nauti. Video kestää kuusi minuuttia.
#itsemyötätunto #rentoutuminen #meditaatio #valkoinenhuone #lyhytterapia